Предлагаем ознакомиться с роликами о профилактике гриппа и ОРВИ

Ссылка на  ролики

Цель этого дня - в привлечении внимания населения к проблеме мозговых инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения                    за медицинской помощью, новым возможностям лечения.

Инсульт может случиться с любым человеком в любом возрасте.

Инсульт влияет на все сферы жизни больного, он сказывается на его родных и друзьях, на его работе и условиях проживания.

По данным ВОЗ 17,9 млн. людей умирают каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний.

В настоящее время инсульты поражают не только пожилых людей, но и лиц молодого возраста. По статистике, от 10 до 15% инсультов случаются у людей от 18 до 50 лет. Исследователи связывают этот факт с тем, что за последние годы увеличилась распространённость факторов риска инсульта в молодой популяции. К ним относятся курение, избыточная масса тела, гипертония, сахарный диабет и нарушения липидного обмена. Если не предпринимать меры, то в скором будущем инсульт может стать типичным заболеванием молодых трудоспособных людей.

Наиболее быстрым и точным инструментом выявления признаков инсульта для неспециалиста является так называемый УЗП тест:

• Улыбнуться — человека просят улыбнуться или показать зубы, при инсульте происходит заметная асимметрия лица (угол рта с одной стороны «висит»);
• Заговорить — человека просят сказать простую фразу, при инсульте речь становится невнятной и неразборчивой;
• Поднять - человека просят поднять и удерживать в течение 5 секунд обе руки на 90° в положении сидя и на 45° в положении лежа, при инсульте одна из рук опускается;

При этих признаках необходимо срочно вызвать скорую помощь: у врачей есть 4-4,5 часа, чтобы помочь.

При нарушении мозгового кровообращения в головном мозге, помимо участка необратимых изменений, формируется зона, которую ещё можно спасти при восстановлении нормального кровотока. Это можно сделать в течение 4-4,5 часов. Это время называется «терапевтическим окном». Именно поэтому важно как можно быстрее доставить человека с признаками инсульта в специализированный стационар, чтобы предпринять попытку растворения или механического удаления тромба и восстановления мозгового кровотока.

Профилактику инсульта можно разделить на первичную и вторичную. Первичной профилактикой называются мероприятия по предупреждения инсульта у людей, ранее им не страдавших. А вторичной называется профилактика по предотвращению повторного инсульта у пациентов, перенесших инсульт.

Наибольшую значимость для первичной профилактики имеет борьба с модифицируемыми факторами риска - табакокурение, несбалансированное питание, отсутствие физической активности, ожирение, стресс

Согласно результатам масштабных исследований, среди факторов риска артериальная гипертония является наиболее распространённым и значимым модифицируемым фактором. Наличие гипертонии ассоциируется с 2,5-кратным увеличением риска инсульта. Немаловажной составляющей программы профилактики инсульта можно считать модификацию образа жизни. Помимо контроля и лечения гипертонии, необходима коррекция нарушений обмена липидов, расстройств сердечного ритма, отказ от курения и алкоголя, рациональное питание, занятия спортом и др.

Необходимо регулярно проходить диспансеризацию, посетить врача-невролога, если в семье были случаи инсульта или такие зболевания, как сахарный лиабет, гипертоническая болезнь, аритмии, инфаркт миокарда, тромбозы артерий и вен.

До 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!

СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» (далее-ГЦМП) в рамках проведения Всемирного дня инсульта рекомендует:

• Организовать проведение лекций и групповых бесед для населения о поведенческих факторах риска, способствующих развитию инсульта;
• Организовать работу с муниципальными образованиями районов и со средствами массовой информации: подготовить выступления по местной радиотрансляционной сети и кабельному телевидению, публикацию статей в СМИ;
• Получить санитарно-просветительные материалы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (www.gcmp.ru – раздел для специалистов/ информационно-просветительная литература, тел. 246-69-12)
• Разместить, созданный СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики», баннер на сайте медицинской организации (Приложение 1),который будет направлен на электронный адрес медицинской организации
• Посещение Музея гигиены- https://gcmp.ru/museum/excursions
• Принять участие в конференции, подготовленной ГЦМП (22.09.2021г. с 10-00 до 12-00) к Всемирному дню сердца, на которой выступят ведущие специалисты в области кардиологии. Тел. для справок 571-65-01 (Дровнина Софья Павловна).